每逢天氣潮濕悶熱，許多人的皮膚就會開始出現密密麻麻的紅疹，又痕又癢，令人困擾。許多人分不清自己到底是長了「熱痱」還是「濕疹」發作，最終處理不當，不僅無法止癢，甚至可能讓症狀惡化。
熱痱 (汗疹) 是因高溫導致汗腺導管堵塞，汗水積聚在皮下引起的急性皮膚炎。濕疹則是一種慢性、反覆性發作的皮膚炎症，通常與個人體質、遺傳或免疫系統有關。
| 熱痱 | 濕疹 | |
| 特徵 | 密集分佈、一粒粒分散的細小紅點或小水泡。 | 較大的疹塊，邊界模糊，常伴隨脫皮、滲水 |
| 常見位置 | 易出汗及衣物包裹摩擦處(如:頸背、胸口、腋下及皮膚摺位) | 關節內側摺位、臉部、手部、頸部 |
| 症狀 | 流汗時特別刺癢、刺痛 | 持續性劇烈痕癢、紅腫 |
治療方法:
熱痱: 輕微的熱痱通常不需要特別用藥，若嚴重情況，醫生指導塗抹藥膏。
濕疹: 外用藥膏或口服止痕藥物
預防方法:
熱痱（汗疹）
– 保持涼爽、通風、乾爽
– 出汗後立刻印乾。用溫水沐浴。
– 用涼毛巾冷敷止痕。
– 切勿塗抹厚重藥膏或過量爽身粉，免堵塞汗腺。
– 穿寬鬆、透氣棉質衣物
– 避開悶熱環境。
濕疹
– 每日多次塗抹無香料潤膚霜
– 流汗後儘快抹乾
– 避免用過熱的水洗澡
– 避開塵蟎、毛髮及化學刺激物
– 避免抓癢、抓破皮膚
如遇上皮膚上的問題，請儘快聯絡皮膚科專科醫生進行檢查及治療。
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