【認識大腸癌】
大腸癌是由結腸或直腸內的瘜肉演變而成,而瘜肉是由腸壁細胞失控地分裂及生長所造成,不過大部份的瘜肉是屬於良性的,但因經年累積,使部份腸內的瘜肉有可能演變為惡性腫瘤,甚至擴散或轉移至身體其他位置。一般來說,發展成為惡性腫瘤需時約10年或以上,若及早發現,並將瘜肉切除,可有效地降低患上癌症的風險。
【大腸癌的高危因素】
大腸癌主要由不良的生活及飲食習慣引起,譬如進食大量高脂肪食物及紅肉或加工食品(如午餐肉或香腸等),而肥胖、吸煙、飲酒、缺乏運動等不良的生活習慣也會增加患上大腸癌的風險。
此外,年齡越大患上大腸癌的機會也較高,尤其是50歲或以上的人士。若家族中曾有直系親屬患有大腸癌的病史或患長期潰瘍性腸炎等腸道疾病的人士,患上大腸癌的風險也相對增加。
【大腸癌的症狀】
早期大腸癌的症狀是不明顯或可能沒有任何症狀,不過,若持續出現以下症狀,應及早求醫:
1.大便帶血或帶有大量黏液
2.大便後仍有便意,但未能排出大便
3.大便習慣無故改變,如持續便秘或腹瀉
4.腹部持續不適,如腹痛或絞痛
5.體重下降而沒有明顯原因
6.貧血、疲勞、虛弱
【預防大腸癌】
預防大腸癌,可從日常飲食及生活上作出改變,如下:
1.定期接受大便隱血測試,建議每兩年接受測試一次
2.定期接受大腸鏡檢查,如建議50歲或以上的無症狀者,可每5年做一次大腸鏡檢查
3.均衡飲食,多進食高纖維食物,如綠色蔬菜,有助促進腸道蠕動及排便,維持腸道健康
4.減少進食油炸食物、紅肉或加工肉品等容易致癌的食物
5.控制體重,養成定期運動的習慣,如多進行跑步等帶氧運動
6.保持規律作息及充足睡眠
7.避免飲酒及吸煙
【治療大腸癌】
一般來說,醫生會根據患者的病情而決定採用一種或混合幾種方法治療,如下:
1.外科手術
– 透過微創手術切除腫瘤,加快患者康復進度及減低併發症的出現
2.化學治療
– 透過抗癌藥物來破壞癌細胞,以防止病情持續惡化
3.放射治療
– 透過高能量射線消滅癌細胞
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