聖誕、新年節日過後，相信不少人都會參加一個接一個的聚會。在盡情大吃大喝之後，換來的隨時是「腸胃病」。

每年冬天因腸胃病而求診的個案均會上升，相信是因為在冬天比平日吃更多，加上有聖誕及新年幾個重要的節日，到自助餐、參加派對或應酬的次數增加。期間吃得過飽、飲酒或太夜仍在不停進食，令胃部不適的機會上升，當中以胃酸倒流最為普遍，在聖誕後的求診個案，亦較平日上升兩至三成。

在眾多患有胃酸倒流的患者之中，有逾三分一患者自己並不察覺，每年亦有眾多的新症。胃酸倒流因吃得太多，已致胃部太脹所致，令胃與食道之間的賁門無法緊閉，而胃酸向上湧時，便會湧至食道，故患者會感到火燒心，即胸口悶痛與燒灼感、胃痛等。部分患者更可能出現口臭、聲音沙啞、喉嚨痛或氣喘等問題。病徵更與其他胃病、肝病、膽石甚至胰臟病變相似。

若出現病徵而不儘快求診，患者有可能出現賁門出血、潰瘍、食道變窄，甚至導致「巴洛氏食道症」(Barrett’s Disease)。巴洛氏食道症屬於一種癌前病變，患者的食道細胞已變色及變形，其轉變成為食道癌的風險會較普通人高出44倍。要避免因胃酸倒流而演變為食道癌，首要就是避免有胃酸倒流，切記不要吃得太飽，面對美食也只應吃七成飽；睡前4小時不宜再進食，若本身喜歡飲酒的人也應節制，因為酒精也會增加胃酸倒流的機會。

若有胃酸倒流、腸胃不適情況，請儘快聯絡外科﹑腸胃科醫生進行檢查及治療。

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