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口氣 (又稱口臭) 是一種常見但常被忽視的健康問題，不僅影響個人形象與社交關係，還可能是潛在疾病的警號。口氣問題主要源於口腔衛生不良 (如: 牙菌斑、舌苔、牙周病)、食物殘渣腐敗或濃烈氣味食物；此外，鼻竇炎、胃食道逆流、糖尿病等全身性疾病、吸煙，甚至腸胃問題也會造成口臭，若長期口氣不佳或伴隨其他症狀 (如: 胃痛、咳嗽、體重減輕等)，應儘早就醫檢查，以排除潛在疾病如胃癌、糖尿病或肝腎功能異常。   成因: - 口腔衛生不良 (如: 牙周病與牙齦炎) - 飲食習慣 (大蒜、洋蔥、蔥等強烈氣味食物，以及咖啡、茶等) - 舌苔過厚 - 唾液分泌不足 - 假牙清潔不當 - 消化系統疾病 (如:胃食道逆流、胃炎、便秘等) - 呼吸道疾病 (如: 鼻竇炎、扁桃腺炎、支氣管炎等) - 代謝性疾病 (如: 糖尿病、腎病或肝病)   治療方法: - 定期洗牙 -...

三叉神經痛 (Trigeminal Neuralgia) 被稱為「世界上最痛的疾病」之一，是一種極具破壞性的神經性痛症，主要影響面部的三叉神經 (第五對腦神經)。這是一種令人難以忍受的慢性疼痛症狀，如突發的電擊感、刀割感或撕裂感，發作時間從數秒到數分鐘不等，因此常被誤認為牙痛或其他面部問題。   成因: - 血管壓迫 - 腦部腫瘤 - 帶狀皰疹後遺症 - 有家族病史   症狀: - 突發性劇痛 (電擊般) - 觸發因素 (如:洗臉、刷牙、講話、咀嚼、刮鬍子等) - 疼痛區域 (臉頰、上頜、下頜、牙齒、嘴唇) - 反覆發作 (間歇性/頻繁發作)   治療方法: - 藥物治療 - 手術治療   預防方法: 目前尚無有效方法完全預防三叉神經痛，但可透過以下方式減低發病。 - 頭部及臉部保暖 - 充足睡眠 - 恆常運動 - 管理壓力 - 避免過度疲勞、熬夜 - 避免刺激性食物...

在聖誕節期間，大多數人都會有一個接一個的聚會。在盡情大吃大喝之後，有機會換來的是腸胃病。 胃酸倒流是現今非常普遍的都市病，經常急速進食、暴飲暴食、飯後即睡等不良的生活及飲食習慣，使食物有機會倒流至食道，從而引起胃部不適。 食道和胃部之間有一組肌肉，稱為下食道括約肌，是一道活門，平時會收縮及緊閉，防止胃液或胃內食物倒流回食道。下食道括約肌只有在進食時，才會暫時放鬆及打開讓食物通過食道進入胃內或偶爾打開，釋放胃氣（打嗝）。 當患者的下食道括約肌出現無力或鬆弛的現象，以致無法正常地收縮及緊閉時，就會引致胃酸倒流進入食道，甚至倒流去喉嚨位置，從而引起不適。若胃酸長期刺激胃部，有機會引發食道炎或食道潰瘍，甚至增加患上食道癌的機會。   成因: - 肥胖 - 吸煙 - 經常吃得太飽或太急 - 飯後即睡 - 懷孕   症狀: - 胃部灼熱 - 胸口灼痛（火燒心） - 喉嚨痛 - 咳嗽   預防方法: - 良好睡眠習慣 (飯後三小時才入睡，讓食物在胃部有足夠時間消化) - 定期運動 - 保持健康體重 - 避免進食刺激性食物 (如：肥膩食物、咖啡、酒精、朱古力) - 戒煙   治療方法: - 藥物治療 - 手術治療   若持續出現胃酸倒流症狀，請儘快聯絡外科專科醫生進行詳細檢查及治療。   以上內容只為提供資訊，不適宜用作具體醫學資訊。醫聚–香港醫療資訊平台已盡力確保以上內容的準確性，但明確聲明不會對這些資訊和資料的錯誤承擔責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，醫聚–香港醫療資訊平台概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。醫聚–香港醫療資訊平台概不負責向任何人對於可能因使用任何包含在以上內容的任何損失或損害。使用者應自行判斷此文章內容所載的資料及資料之真實性或尋求專業的意見。

尿酸是什麼？ 尿酸在人體是嘌呤（普林）的最終代謝物，來源 80%是體內代謝產生， 20%是飲食而來。嘌呤經由肝臟代謝形成尿酸，最後由腎臟將尿酸隨尿液排出體外，如果體內產生過多尿酸或腎臟代謝能力不良，會有機會產生高尿酸血症、急性或慢性痛風關節炎、痛風、結石、關節畸形及腎臟結石病變的臨床症狀。   尿酸會導致痛風、腳痛？症狀有哪些？ 痛風發作是因為血液中的尿酸結晶沉積在關節，引起發炎、紅腫、疼痛的症狀。   尿酸值如何解讀？為何會過高？ 過高尿酸值 男性 >7.0 mg/dl 女性 >6.0 mg/dl   尿酸生成速度增加（尿酸製造過多） - 飲食：海鮮、動物內臟、肉湯、啤酒等食物，普林含量非常高，若是經常吃這類食物，就很可能破壞身體的平衡。 - 壓力/過勞：壓力過大或過勞，會讓人體代謝細胞的速度降低，使細胞在身體累積、尿酸升高。 - 含糖飲料：身體在代謝飲料中的糖分時，會消耗大量細胞能量、因而生成大量尿酸。 - 激烈運動：短時間內過度運動或是減重，容易讓肌肉、脂肪崩解，產生肌酸酐和尿酸，因此減肥應循序漸進，以一個月1至2公斤為宜。   尿酸排泄速度降低（尿酸排泄過少） - 高脂肪飲食、酸性食物：油炸食物、碳酸飲料，都會阻礙尿酸排泄。而吃太多海鮮、肉類、加工食品容易讓尿液偏酸，使尿酸不容易溶解於尿液之中，造成排泄困難。 - 肥胖：皮下脂肪較多，會干擾尿酸代謝。 - 飲酒：除了酒精會刺激肝臟增加尿酸生成外，代謝後產生的乳酸也會讓尿酸更難排出體外。而且，發酵酒類本身就含有高普林，這些都會造成體內尿酸大量累積。 - 腎臟疾病：高尿酸會傷害腎臟，而腎臟功能不健全，也會讓代謝能力降低，導致尿酸升高，如此惡性循環，會讓症狀越來越嚴重。若是有腎臟疾病者，必須更加注意定期檢測尿酸。   容易尿酸過高的高危險群 中年男性患痛風的比例較高，女性患者則佔5%至10％，且通常在更年期後發生。還有遺傳因素、肥胖者及嗜酒者容易患痛風。   高尿酸會衍生哪些疾病？ - 痛風性腎病變：血中尿酸大部分是由腎臟排出，一旦尿酸值反覆升高，就容易產生尿酸結晶而沉澱在腎臟，造成腎臟的傷害。 - 痛風結石造成尿路阻塞：尿酸升高容易造成尿酸鈣結石，結石容易造成尿路阻塞而影響腎臟功能。 - 痛風典型症狀：痛風發作時，大多數患者會覺得非常疼痛又灼熱，這類型單一關節的急性發作是痛風最典型的表現。   患者要吃什麼藥？治療方法概覽 - 排尿酸處方藥：該類藥物可以阻止腎小管對尿酸的重吸收，增加尿酸的排出，從而降低人體內血尿酸水平的作用，副作用就是多排尿酸的同時也把人體其它微量元素也排出體外，有機會造成低血鈉、低血鉀、低血鈣。 - 抑制尿酸生成的藥物：該藥是一種強力的嘌呤氧化酶抑制劑，能有效減少尿酸生成、降低人體內尿酸水平的藥物。 - 鹼化尿液的藥物：碳酸氫鈉等鹼性藥物本無降尿酸作用但可鹼化尿液，增加尿酸在血中的溶解度，使尿酸不易在尿中積聚而形成結晶。   低嘌呤飲食可改善問題？飲食禁忌和建議 低嘌呤飲食是一種含嘌呤較低並能夠提供足夠營養素的飲食方法，能夠減少血液中的尿酸水平，適合用於罹患痛風、高尿酸血症的患者。   以下是低嘌呤飲食的基本原則： - 低嘌呤食物，適量進食中嘌呤飲食物。 - 每日8至10杯水，多喝水可幫助尿酸排走，能減少患尿酸腎結石的機會。（有些心臟病或腎臟病患者可能需要限水，故必須遵從醫生指示）。 -...

「生蛇」(Herpes Zoster/ Shingles) 即帶狀疱疹，這是一種由水痘病毒 (帶狀疱疹病毒) 引起的皮膚疾病。曾患過水痘的人，當免疫力下降時，潛伏的病毒便可能會再次出現，導致皮膚出現疼痛和水疱。帶狀疱疹多見於成年人，常常伴隨著皮膚的紅腫和灼燒感，並且可能引發神經痛。普遍「生蛇」的位置在頭 (包括: 眼睛)、頸、肩、背、腹部等。   帶狀疱疹病毒具傳染性，但比水痘的傳染性較低，若未感染過水痘或未有接種預防水痘疫苗的人士若接觸患者疱疹患處，便有機會受感染而患上水痘。   高風險人士: - 曾患水痘人士 - 年長人士 - 壓力大 - 家族病史 - 免疫力低人士 - 長期病患者 (如: 糖尿病、高血壓、痛風症等)   症狀: - 皮膚痕癢 - 皮膚刺痛 - 皮膚灼熱感 - 紅疹 - 水泡 (蔓延成帶狀) - 神經痛 期間或會出現膿疱或血水，水泡會破損或萎縮，乾水後結痂，為期2至3星期。 治療方法: - 抗病毒藥物 -...