腹脹消化不良?是「卵巢癌」的警號
卵巢癌是婦科癌症中死亡率極高的惡性腫瘤,由於卵巢位於骨盆腔深處,早期症狀不明顯,常延誤診斷,多數患者在確診時已步入癌症晚期,因此它也被醫學界稱為「無聲的殺手」。
建議女性定期進行婦科檢查,若發現便能馬上就醫。
成因:
- 肥胖
- 不良飲食習慣
- 遺傳基因突變
- 家族癌症病史
- 未曾生育或不育
- 年齡與荷爾蒙因素
- 患有子宮內膜異位症
症狀:
- 持續性腹脹
- 腸胃不適
- 下腹或骨盆不適
- 尿頻/便秘
- 不明原因體重下降
- 月經異常
治療方法:
視乎病人情況,醫生會進行合適的治療方案。
- 外科手術
- 化學治療
- 放射治療
- 標靶治療
預防方法:
- 定期婦科檢查
- 均衡飲食
- 規律運動
- 作息定時
- 避免過量攝取高脂肪、飽和脂肪與油炸加工食品
由於卵巢癌早期症狀不明顯,建議女性定期進行婦科檢查。若懷疑患上,請儘快聯絡婦科/腫瘤科專科醫生進行檢查及治療。
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眼壓過高不可輕視,是青光眼先兆
經常覺得眼睛酸澀、脹痛,甚至伴隨頭痛,以為只是單純的看電腦太久、太疲勞? 注意! 這可能是眼壓過高發出的訊號!每年都有不少人因為忽略了『眼壓高』而失去視力,眼壓高是指眼球內部的壓力超過正常範圍 (一般為10至21 mmHg),眼壓高就像是眼球內的「高血壓」,平時沒有明顯症狀,卻在不知不覺中蠶食你的視神經。等到視力模糊時,往往已經造成不可逆的傷害,亦是青光眼的最大危險因子。
成因:
是由於眼球內液體(房水) 的生成與排出失衡,導致眼內壓力累積。
- 房水排出受阻
- 房水分泌過多
高危人士:
- 40歲以上人士
- 深度近視
- 曾進行眼部手術/受傷
- 家族病史 (如: 高眼壓症或青光眼)
- 患有糖尿病或高血壓
- 長期使用含類固醇(Steroids) 眼藥水或口服藥物
- 不良生活習慣 (長期在暗處看手機、過度用眼等)
症狀:
- 眼睛脹痛
- 頭痛
- 噁心嘔吐
- 視力模糊
- 虹視現象
-...
感冒好了耳朵仍在痛,躺下時痛得更厲害,可能是「中耳炎」
你以為感冒好了就沒事? 如感冒後突然出現耳朵塞脹、隱隱作痛,甚至聽力變差,千萬別以為只是「耳屎太多」或「耳朵進水」。這很可能是感冒病毒順著耳咽管,引發的「中耳炎」! 若不妥善處理中耳炎,不僅會讓人痛到睡不著,嚴重時還可能造成耳膜穿孔、流膿、腦膜炎等併發症。
中耳炎是常見的耳科疾病,中耳炎是指耳膜後方「中耳腔」受到細菌或病毒感染。
成因:
- 上呼吸道感染 (如: 感冒、流感或鼻竇炎)
- 中耳積水
- 耳膜破裂
- 耳咽管功能不良
三大種類:
- 急性中耳炎
因感冒後令中耳腔遭到細菌或病毒急性感染
- 積液性中耳炎
中耳腔內積聚了黏稠的液體
- 慢性中耳炎
中耳發炎反覆發作或急性期未徹底根治
症狀:
中耳炎的症狀因人而異,成人與兒童的表現也有所不同:
- 耳朵劇烈疼痛
- 耳朵流出分泌物
- 聽力下降
- 耳鳴
- 發燒
- 耳塞耳脹
- 異常哭鬧 (幼兒患者)
治療方法:
醫生會視乎患者的症狀及情況,作出適當的治療。
- 藥物治療
- 抗生素
- 止痛
- 藥水
-...
久坐久站族注意!靜脈曲張風險增加
靜脈曲張(Varicose Veins)是一種慢性的血管退化疾病,初期症狀不明顯。這是由於人體的血液從心臟經動脈輸送至全身體,再經靜脈送回心臟。若靜脈內的瓣膜出現閉合不全,會使血液倒流及滯留於下肢部位,增加靜脈壓力,便會造成靜脈曲張。其中下肢靜脈曲張的情況,是最為常見的一種。
患有靜脈曲張的患者,除了腳部浮現的青筋不僅影響外觀,還會令患者感到疼痛、腳腫、痕癢、易倦,嚴重情況更會引致皮膚發炎、潰瘍等情況。
成因:
- 年齡 (隨著年齡增長,風險亦會增加)
- 女性比男性容易患上
- 久站或久坐
- 肥胖
- 懷孕
- 家族史
症狀:
初期症狀並不明顯,部份患者或有以下症狀:
- 酸痛
- 沉重
- 痕癢
- 腫脹
- 扭曲或凸出靜脈
- 色素沉澱
- 皮膚變深
- 出血滲液
*嚴重時,傷口潰瘍是無法癒合。
診斷方法:
- 身體檢查
- 超聲波檢查
治療方法:
醫生會按照患者的靜脈曲張病情,而進行適當的治療。
- 透過運動
- 穿著壓力襪
- 手術治療 (如: 傳統手術、硬化劑注射、雷射微創手術)
預防方法:...
一杯酒、一個習慣,可致肝癌
在繁忙的都市生活裡,喝一杯酒似乎只是放鬆的方式,熬夜、飲食不均也早已成為習慣。然而,這些看似微不足道的習慣,卻可能在不知不覺間,為肝癌埋下致命的種子。肝癌(Liver Cancer)被稱為「沉默的殺手」,往往在早期毫無症狀,等到察覺時已經為時過晚。它不僅奪走健康,更改變了家庭的命運。當我們舉杯的瞬間、忽略體檢的時候,或許正一步步走向危機。
肝臟是人體內最大的器官,亦是非常重要的代謝器官。肝臟是唯一能自行修復損傷的器官,它位於腹部右上腹、橫膈膜下方和胃部上方,分為左右兩葉,形狀呈角錐形。當肝臟細胞出現異常及不受控制地進行分裂,發展成惡性腫瘤,便會形成「肝癌」。
肝臟的主要功能:
- 生產及儲備熱量,以備不時之需
- 製造蛋白質、血凝素、抗體、膽固醇等身體必需的物質。
- 製造膽汁,消化食物中的脂肪。
- 解毒、排毒功能等 (如: 分解身體內的毒素和廢料酒精),然後排出體外。
肝癌的種類:
分為原發性與轉移性
「原發性肝癌」是由肝臟細胞引發的惡性腫瘤,癌細胞起於肝臟。常見的原發性肝癌有「肝細胞癌」及「膽管癌」。
「轉移性肝癌」則由其他器官的癌細胞擴散到肝臟。
常見原發性肝癌分兩類:
肝細胞癌
由肝臟的主要細胞 (肝細胞) 發生變異引起,屬最常見的一種肝癌。這種肝癌起先局限於肝臟,但隨著腫瘤生長會入侵血管及擴散到其他器官。
膽管癌
是肝內膽管壁細胞發生變異引起的肝癌。
成因:
引致肝癌的成因有很多,以下為較高的風險因素:
- 乙型肝炎 (Hepatitis B)
- 丙型肝炎 (Hepatitis C)
- 肝硬化 (Cirrhosis)
- 吸煙、酗酒
- 肥胖人士、糖尿病患者
- 經常進食含黃曲毒素的食物
- 家族成員曾患肝癌
- 長期處於污染的環境等
症狀:
肝癌初期一般沒有任何症狀,中後期或可能會出現以下症狀:
- 右上腹疼痛
-...
脂肪瘤會痛嗎? 危險嗎?
身體上突然長出一顆柔軟、可移動的小腫塊,且沒有疼痛感。這很可能就是脂肪瘤。它看似無害,卻常常讓人疑慮,脂肪瘤會不會惡化? 需要治療嗎?
脂肪瘤 (Lipoma) 是常見的良性腫瘤,是由皮下脂肪細胞組織增生而成,常見於頸部、肩部、背部、腹部及四肢。脂肪瘤不會自然消失,一般不會感到疼痛,且會慢慢長大,觸感柔軟帶彈性,容易變形。若脂肪瘤有異常,如生長速度快、質地變硬或感到疼痛,須馬上接受治療。
成因:
脂肪瘤成因有很多種,以下是常見的成因:
- 常見於40 - 60歲人士
- 家族病史
- 飲食不節制
- 作息不定時
症狀:
- 皮膚裡的腫塊
- 觸感柔軟帶彈性
- 不癢不痛
- 手指按壓會移動
治療方法:
一般的脂肪瘤若不影響生活,沒有疼痛感是可以先觀察情況。若脂肪瘤出現疼痛感、生長過大、懷疑有惡性病變,則須接受治療。
- 外科手術
- 脂肪抽吸
- 局部注射
預防方法:
- 控制體重
- 充足休息
- 健康飲食
如脂肪瘤生長突然變大或出現痛楚,請儘快聯絡外科或皮膚科專科醫生進行詳細檢查及治療。
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夏季是哮喘發作的高危季節?!
在這個人口稠密、空氣污染問題突出的城市,哮喘 (Asthma) 已成為不可忽視的健康挑戰。哮喘並非傳染病它是一種常見但潛在危險的慢性疾病,其反覆發作、急性惡化的特性,足以影響患者的生活質素,甚至危及生命。
哮喘是一種慢性呼吸道炎症性疾病,主要涉及支氣管對外界刺激而引致支氣管收縮,導致喘鳴、胸口翳悶及咳嗽的症狀。嚴重時,患者會有呼吸困難,若氧分不足夠供應身體各部位,可令腦部缺氧而致命。夏天更容易引致哮喘發作,主要因為高溫潮濕、空調使用、過敏原增多及空氣污染等因素共同作用,導致呼吸道更敏感、容易感染。
成因:
- 遺傳因素 (如: 哮喘、過敏性鼻炎或濕疹)
- 空氣污染 (如: 汽車廢氣、工地塵埃及二手煙)
- 天氣驟變 (如: 突然寒冷)
- 致敏源 (包括: 塵蟎、花粉、動物毛髮、霉菌)
- 食物/藥物敏感 (如: 堅果、海鮮)
- 呼吸道病毒感染
- 肥胖
- 吸煙
症狀:
- 持續反覆咳嗽
- 喘鳴聲
- 胸口翳悶或壓迫感
-...
佩戴隱形眼鏡,最常見的紅眼症高風險行為!
隱形眼鏡雖然為四眼族帶來了美觀與便利,但若使用不當,可能導致急性紅眼症、角膜炎甚至角膜潰瘍。此病可由細菌、病毒、真菌和寄生蟲引起,引致嚴重感染,更有機會導致永久喪失視力或失明!
「紅眼症」(Red-eye) 是指眼睛因結膜炎、角膜炎或過敏等原因出現紅腫、痕癢、流淚、白色或黃色分泌物。「紅眼症」是最常見的傳染性急性結膜炎之一,結膜炎 (Conjunctivitis) 是指覆蓋著眼瞼內方及眼球表面的薄膜 (即結膜) 發生炎症。結膜炎可分為幾個種類,分別為傳染性﹑過敏性及刺激性結膜炎。
成因:
- 長時間佩戴
- 戴著睡覺
- 鏡片清潔不佳
- 日拋鏡當月拋鏡使用
- 手部不乾淨觸摸眼睛
- 對護理液的化學成分敏感
症狀:
- 眼紅
- 眼睛痕癢
- 刺痛感
- 異物感
- 流淚
- 分泌物增加 (白色/ 黃色)
- 畏光
治療方法:
- 消炎眼膏
- 眼藥水
預防方法:
-...
兒童O型腿不只是外觀問題 可影響骨骼發育
O型腿即膝內翻 ,是指因膝蓋關節向外彎曲,導致雙腿呈現O形。而剛出生的嬰兒腿部都是呈O型,這是因為胎兒在母體內的姿勢所致,屬正常現象。隨著嬰幼兒成長,腿部會產生不同的變化,一般會維持至2-3歲。若幼兒達3歲,但小腿仍無法變回筆直或嚴重O形狀態,便需要求醫進行詳細檢查。
成因:
- 過早學走路
- 過早使用學行車
- 不良睡姿/ 坐姿
- 受傷/ 曾受感染
- 佝僂病
- 缺乏維他命D
症狀:
- 雙踝貼近,但雙膝之間距離過大
若3歲後仍有O型腿,並沒有進行治療,嚴重情況如下:
- 腿部疼痛
- 走路容易絆倒
- 左右腿型不一樣
- 走路一拐一拐或左搖右擺
預防方法:
- 均衡飲食
- 攝取足夠維他命D
- 避免過早學走路
- 避免 W 型坐姿
治療方法:
- 佩帶托足矯正板
- 手術治療
如發現幼兒在3歲後O型腿情況沒有改善或加劇,請儘快聯絡兒科/骨科專科醫生進行詳細檢查及治療。
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身型暴漲! 不停爆痘! 是內分泌失調?!
在高壓都市環境生活下,內分泌失調的情況尤其普遍。長期加班、飲食不均衡、缺乏運動及環境污染,均可能導致荷爾蒙失衡。此症不分男女,男女均可患上。
內分泌系統由多個腺體組成,包括甲狀腺、腎上腺、胰臟、卵巢、睾丸及腦下垂體等。這些腺體分泌的荷爾蒙負責調控新陳代謝、生長發育、生殖功能及情緒。當荷爾蒙分泌過多或不足,便會出現內分泌失調亦稱荷爾蒙失調,影響身體多方面功能。
成因:
- 長期壓力
- 睡眠不足
- 飲食不均衡
- 疾病因素 (如: 甲狀腺疾病、多囊卵巢綜合症)
- 更年期或青春期
症狀:
- 月經失調
- 不斷長暗瘡
- 性慾下降
- 情緒低落
- 肥胖
- 失眠
治療方法:
醫生會針對患者不同的荷爾蒙問題,如: 甲狀腺或多囊卵巢綜合症,作出適當的治療。
預防方法:
- 均衡飲食
- 作息定時 (保持7–8小時睡眠)
- 適度運動
- 壓力管理 (瑜伽、冥想、戶外活動)
- 定期檢查 (女性留意月經周期變化)
- 避免熬夜
及早發現患有內分泌失調,可得到適當的治療,減低對日常生活的影響。如發現有以上症狀或懷疑,請儘快聯絡內分泌及糖尿科專科醫生進行詳細檢查及治療。
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