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佩戴隱形眼鏡,最常見的紅眼症高風險行為!

隱形眼鏡雖然為四眼族帶來了美觀與便利,但若使用不當,可能導致急性紅眼症、角膜炎甚至角膜潰瘍。此病可由細菌、病毒、真菌和寄生蟲引起,引致嚴重感染,更有機會導致永久喪失視力或失明!   「紅眼症」(Red-eye) 是指眼睛因結膜炎、角膜炎或過敏等原因出現紅腫、痕癢、流淚、白色或黃色分泌物。「紅眼症」是最常見的傳染性急性結膜炎之一,結膜炎 (Conjunctivitis) 是指覆蓋著眼瞼內方及眼球表面的薄膜 (即結膜) 發生炎症。結膜炎可分為幾個種類,分別為傳染性﹑過敏性及刺激性結膜炎。   成因: - 長時間佩戴 - 戴著睡覺 - 鏡片清潔不佳 - 日拋鏡當月拋鏡使用 - 手部不乾淨觸摸眼睛 - 對護理液的化學成分敏感   症狀: - 眼紅 - 眼睛痕癢 - 刺痛感 - 異物感 - 流淚 - 分泌物增加 (白色/ 黃色) - 畏光   治療方法: - 消炎眼膏 - 眼藥水   預防方法: -...

兒童O型腿不只是外觀問題 可影響骨骼發育

O型腿即膝內翻 ,是指因膝蓋關節向外彎曲,導致雙腿呈現O形。而剛出生的嬰兒腿部都是呈O型,這是因為胎兒在母體內的姿勢所致,屬正常現象。隨著嬰幼兒成長,腿部會產生不同的變化,一般會維持至2-3歲。若幼兒達3歲,但小腿仍無法變回筆直或嚴重O形狀態,便需要求醫進行詳細檢查。   成因: - 過早學走路 - 過早使用學行車 - 不良睡姿/ 坐姿 - 受傷/ 曾受感染 - 佝僂病 - 缺乏維他命D   症狀: - 雙踝貼近,但雙膝之間距離過大 若3歲後仍有O型腿,並沒有進行治療,嚴重情況如下: - 腿部疼痛 - 走路容易絆倒 - 左右腿型不一樣 - 走路一拐一拐或左搖右擺   預防方法: - 均衡飲食 - ⁠攝取足夠維他命D - 避免過早學走路 - 避免 W 型坐姿   治療方法: - 佩帶托足矯正板 - 手術治療   如發現幼兒在3歲後O型腿情況沒有改善或加劇,請儘快聯絡兒科/骨科專科醫生進行詳細檢查及治療。     以上內容只為提供資訊,不適宜用作具體醫學資訊。醫聚–香港醫療資訊平台已盡力確保以上內容的準確性,但明確聲明不會對這些資訊和資料的錯誤承擔責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果,醫聚–香港醫療資訊平台概不負責並無須負上法律責任(包括第三者責任)。醫聚–香港醫療資訊平台概不負責向任何人對於可能因使用任何包含在以上內容的任何損失或損害。使用者應自行判斷此文章內容所載的資料及資料之真實性或尋求專業的意見。 君醫醫療服務中心提供全面專科服務,如有任何疑問或預約,請聯絡24小時熱線 (852)...

身型暴漲! 不停爆痘! 是內分泌失調?!

在高壓都市環境生活下,內分泌失調的情況尤其普遍。長期加班、飲食不均衡、缺乏運動及環境污染,均可能導致荷爾蒙失衡。此症不分男女,男女均可患上。   內分泌系統由多個腺體組成,包括甲狀腺、腎上腺、胰臟、卵巢、睾丸及腦下垂體等。這些腺體分泌的荷爾蒙負責調控新陳代謝、生長發育、生殖功能及情緒。當荷爾蒙分泌過多或不足,便會出現內分泌失調亦稱荷爾蒙失調,影響身體多方面功能。   成因: - 長期壓力 - 睡眠不足 - 飲食不均衡 - 疾病因素 (如: 甲狀腺疾病、多囊卵巢綜合症) - 更年期或青春期   症狀: - 月經失調 - 不斷長暗瘡 - 性慾下降 - 情緒低落 - 肥胖 - 失眠   治療方法: 醫生會針對患者不同的荷爾蒙問題,如: 甲狀腺或多囊卵巢綜合症,作出適當的治療。   預防方法: - 均衡飲食 - 作息定時 (保持7–8小時睡眠) - 適度運動 - 壓力管理 (瑜伽、冥想、戶外活動) - 定期檢查 (女性留意月經周期變化) - 避免熬夜   及早發現患有內分泌失調,可得到適當的治療,減低對日常生活的影響。如發現有以上症狀或懷疑,請儘快聯絡內分泌及糖尿科專科醫生進行詳細檢查及治療。     以上內容只為提供資訊,不適宜用作具體醫學資訊。醫聚–香港醫療資訊平台已盡力確保以上內容的準確性,但明確聲明不會對這些資訊和資料的錯誤承擔責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果,醫聚–香港醫療資訊平台概不負責並無須負上法律責任(包括第三者責任)。醫聚–香港醫療資訊平台概不負責向任何人對於可能因使用任何包含在以上內容的任何損失或損害。使用者應自行判斷此文章內容所載的資料及資料之真實性或尋求專業的意見。 君醫醫療服務中心提供全面專科服務,如有任何疑問或預約,請聯絡24小時熱線...

壓力大?! 感到經常肚餓、易倦,是早期糖尿病症狀!

糖尿病是一個隱形殺手,在初期往往沒有甚麼「痛症」提醒。都市人生活忙碌,容易忽略身體信號。糖尿病並不是老人病,年輕人一樣有機會患上。糖尿病可引致嚴重的併發症 (如: 心臟病、腎病、失明及截肢等),應及早關注,及定期檢查身體,以保護自己及家人。   糖尿病類型: - 第一型糖尿病:兒童及青少年居多,因遺傳及免疫系統有關,身體無法製造胰島素。 - 第二型糖尿病:最常見,通常同肥胖、生活習慣有關。 - 妊娠糖尿病:孕婦懷孕期間,因荷爾蒙分泌改變引起。   成因: - 飲食習慣 (常吃高糖、高脂、高鹽食物) - 缺乏運動 - 肥胖 - 家族病史 - 年齡因素   症狀: - 尿頻 - 易倦 - 經常口渴 - 經常肚餓 - 體重下降 - 傷口難癒合 - 皮膚搔癢 - 反覆尿道感染 - 視力模糊   治療方法: - 藥物治療 (口服或注射藥物)   預防方法: - 恆常運動 -...

尿道炎反覆發作,7招預防方法

泌尿道感染是常見的疾病,包括尿道炎(Urethritis)、膀胱炎(Cystitis)、腎炎(Pyelonephritis)。而尿道炎是指輸尿路線受到感染,可能受影響的範圍包括尿道、膀胱、輸尿管和腎臟。尿道炎是常見的兒童及婦女疾病,並有機會復發。若延誤治療,尿道炎可以導致蛋白尿、腎功能失調以致血壓高等較嚴重的問題。   成因: - 嬰幼兒 - 女性 - 經常憋尿 - 飲水量不足 - 尿道結構異常 - 尿道倒流 - 賀爾蒙因素 - 疾病因素 (糖尿病、泌尿道疾病)   症狀: - 尿頻 - 排尿赤痛 - 尿道口紅腫 - 血尿 - 排出分泌物 - 尿液有臭味   治療方法: - 藥物治療   預防方法: - 均衡飲食 - 多吃含有維生素C的食物(如:蔓越莓汁、藍莓汁、葡萄柚汁等) - 培養良好個人衛生習慣,包括會陰的清潔,排尿後應由前往後擦拭,每次排便後應清洗乾淨。 - 攝取足夠水分 - 穿著合身純棉透氣內褲 - 洗澡以淋浴方式 - 不要憋尿   若及早醫治,尿道炎一般都能夠完全康復,不會引致長久的傷害。如發現有以上症狀,請儘快聯絡泌尿科或婦科專科醫生進行檢查及治療。     以上內容只為提供資訊,不適宜用作具體醫學資訊。醫聚–香港醫療資訊平台已盡力確保以上內容的準確性,但明確聲明不會對這些資訊和資料的錯誤承擔責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果,醫聚–香港醫療資訊平台概不負責並無須負上法律責任(包括第三者責任)。醫聚–香港醫療資訊平台概不負責向任何人對於可能因使用任何包含在以上內容的任何損失或損害。使用者應自行判斷此文章內容所載的資料及資料之真實性或尋求專業的意見。 君醫醫療服務中心提供全面專科服務,如有任何疑問或預約,請聯絡24小時熱線...

肩膀僵硬不是老化?而是肩周炎?!

肩關節周圍炎 (Scapulohumeral Periarthritis)簡稱肩周炎(Frozen Shoulder)又稱「沾黏性肩關節囊炎 (Adhesive Capsulitis)」或「五十肩」(因好發在四十至六十歲之間)。 肩周炎是指肩關節內的軟組織,如肌腱、關節囊、滑液囊等因創傷或勞損而引起的炎症,令肩膀出現痛楚或僵硬,使肩膀活動幅度減少或受阻,為日常生活帶來不便,例如: 穿衣、洗澡、睡覺或抓背都感到疼痛和出現困難,約3%的成年人在一生中的不同階段會患上此症。此外,女性、糖尿病患者和甲狀腺功能過盛者亦較易患上。   成因: - 經常性重複舉高手活動 - 肩關節或附近的筋腱韌帶創傷後遺症 - 糖尿病或中風患者 - 與頸椎關節/ 頸椎神經線有關   症狀: - 肩部太久沒動會疼痛 - 肩關節僵硬、紅腫 - 不能提高手臂 (如搔背、梳頭或洗澡) - 不能提取重物   肩周炎的病程發展,可分為三個階段。 第一期 (疼痛期): 主要為疼痛,以及肩部逐漸僵硬,持續二至九個月。 第二期 (凍結期): 痛楚較為緩和,但僵硬感仍存在甚或惡化,持續四到十二個月。 第三期 (恢復期): 手臂僵硬的情況會逐漸改善,活動度逐漸回復正常或接近正常的水準,可能長達一至三年。 診斷方法: - 身體檢查 -...

疝氣不是小毛病,嚴重可致腸道壞死

疝氣 (Hernia) 即小腸氣又稱「脫腸」,是一種常見疾病,主要因腹壁薄弱或出現缺口導致內臟突出,形成腫塊。疝氣是不會自行痊癒,若得不到適當的治療,疝氣或會愈來愈大,便會影響腸道的暢通和影響血液的供應,以致腸梗塞或令腸臟壞死等嚴重併發症。常見於腹股溝、肚臍或手術切口位置。   成因: - 先天性因素 - 腹腔壓力長期過高 (長期咳嗽、便秘、肥胖、搬運重物等) - 腹部手術 - 男性 - 家族史   症狀: - 可見或可觸腫塊 (站立、用力時更明顯,平躺時可能消失) - 疼痛不適感 - 噁心嘔吐 - 腹脹 - 便秘 (嚴重可致腸道阻塞)   治療方法: - 外科手術 (傳統開刀單邊小腸氣手術、腹腔鏡疝氣修補術)   預防方法 - 多喝水 - 多進食高纖食物 - 維持健康體重 - 適度運動 - 治療慢性疾病 (如:攝護腺肥大) -...

濕疹反覆發作,紅腫痕癢難耐

濕疹 (Eczema) 是最常見的皮膚問題之一,不論兒童或成年人都可能受濕疹困擾。它不僅影響外觀,更帶來長期痕癢與生活不便。主要原因可能是天氣的轉變,若皮膚未能適應轉變,加上皮膚容易敏感、工作壓力大、缺乏充足休息、接觸到致敏原,如: 塵蟎、動物毛髮等因素下,便會誘發濕疹,甚至乎反復出現或惡化。   濕疹是沒有傳染性的疾病,任何年齡人士都可患上。令患者皮膚搔癢、紅疹、乾燥、脫屑,甚至出現皮膚發炎、滲液等症狀。   成因: - 家族遺傳 - 接觸致敏原 (如: 灰塵、塵蟎、羊毛、花粉、寵物等) - 進食過敏食物 (如: 海鮮、雞蛋、花生、牛奶) - 氣候因素 (夏天: 高溫潮濕; 冬天乾燥) - 皮膚屏障缺陷 - 壓力與情緒 - 自身免疫力   症狀: - 皮膚痕癢 - 皮膚乾燥、紅腫、有水皰 - 水皰破裂,皮膚有出水現象 - 結痂、脫屑 - 患處皮膚變厚、變粗、皮膚上的紋理十分明顯 - 患處受細菌感染而發炎   治療方法: 醫生會視乎患者需要,以採用下列的治療方法: -...

你以為只是腰痛?其實可能是腎石在作怪!

以為平日只飲用咖啡、茶、紙包飲品、汽水都能為人體攝取水分,其實此類飲品含有草酸成分,若攝取過量可引致腎結石。腎石在早期可能全無症狀,部份患者僅在進行X光或超聲波檢查時無意中發現;另一部份患者則直至腎絞痛時才得知。   腎結石簡稱「腎石」(Kidney Stones)是一種常見的泌尿系統疾病,結石的大小可以細如沙,也可以大如網球。體積較小的腎結石,可經尿液排出體外,若較大的腎結石或有可能堵塞在輸尿管內。 腎結石可分為以下幾個種類: - 草酸鈣結石 (Calcium Stones): 結石直徑小於2厘米,呈黑色、白色及灰色,外表凹凸不平且尖銳,攝取過量草酸和維生素C。 - 磷酸銨鎂結石 (Struvite Stones): 體積較大,呈鹿角形,因細菌感染引致。 - 胱氨酸結石 (Cystinuria): 胱氨酸超過飽和度時,從尿中結晶析出而形成結石(遺傳性疾病)。 - 尿酸結石 (Uric Acid Stones): 結石是透明呈橙黃色,因體內尿酸過高所引致。   成因: 引致腎結石的原因有很多,以下為較常見的成因: - 攝取的水分長期不足 - 長期攝取過多鹽份 - 家族病史 - 不良飲食習慣 - 患有慢性疾病 (如:...

「生蛇」痛到像火燒,如何減低復發 !

「生蛇」(Herpes Zoster/ Shingles) 即帶狀疱疹,這是一種由水痘病毒 (帶狀疱疹病毒) 引起的皮膚疾病。曾患過水痘的人,當免疫力下降時,潛伏的病毒便可能會再次出現,導致皮膚出現疼痛和水疱。帶狀疱疹多見於成年人,常常伴隨著皮膚的紅腫和灼燒感,並且可能引發神經痛。普遍「生蛇」的位置在頭 (包括: 眼睛)、頸、肩、背、腹部等。   帶狀疱疹病毒具傳染性,但比水痘的傳染性較低,若未感染過水痘或未有接種預防水痘疫苗的人士若接觸患者疱疹患處,便有機會受感染而患上水痘。   高風險人士: - 曾患水痘人士 - 年長人士 - 壓力大 - 家族病史 - 免疫力低人士 - 長期病患者 (如: 糖尿病、高血壓、痛風症等)   症狀: - 皮膚痕癢 - 皮膚刺痛 - 皮膚灼熱感 - 紅疹 - 水泡 (蔓延成帶狀) - 神經痛 期間或會出現膿疱或血水,水泡會破損或萎縮,乾水後結痂,為期2至3星期。 治療方法: - 抗病毒藥物 -...

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