紅眼症: 游泳後雙眼又紅又痛! 如何預防?

夏天是游泳的旺季,不論是泳池還是海灘,都是消暑的好去處。然而,許多人在游泳後會出現眼睛紅腫、痕癢甚至流淚的情況,很多人以為這只是眼睛進水或對泳池消毒水過敏,揉一揉、休息一下就沒事。事實上,這很可能是染上急性結膜炎 (紅眼症)。

 

成因:

– 泳池水中的氯氣:氯用作消毒,但過量或殘留會刺激眼睛黏膜。
– 細菌或病毒感染:泳池或海水若衛生不足,容易滋生病原體。
– 隱形眼鏡佩戴:游泳時戴隱形眼鏡會增加感染風險。
– 過敏反應:部分人對泳池化學物質或水中雜質敏感。

 

症狀:

– 眼睛紅腫、血絲明顯
– 流淚或分泌物增加(黏液或膿性分泌物)
– 痕癢、灼熱或異物感
– 畏光
– 眼皮腫脹或不適

 

治療方法:
一般會採用消炎眼膏或眼藥水能有效治療。

 

預防方法:

任何人士均有機會染上「紅眼症」,特別是五歲以下的兒童因經常用手揉眼睛,眼睛容易因細菌或病毒感染而發炎。而患者只需接受適當的藥物治療,大概一至兩星期內便會痊癒。


「紅眼症」是一種高傳染性的疾病,最有效的預防方法就是保持良好個人衞生。

– 保持雙手清潔
– 游泳時戴上泳鏡保護眼睛
– 已開啟的眼部藥物,應放進雪櫃內,以防止微生物繁殖
– 眼藥水在開啟一個月後便須棄掉
– 避免用手觸摸眼睛及揉眼
– 避免與他人共用個人物品,如眼罩、眼藥水、毛巾等
– 受感染的人士在痊癒前不應上班、上學或游泳,以防傳染他人。

 

如眼部出現以上症狀,請儘快聯絡眼科專科醫生進行檢查及治療。

 

 

 


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