當有關節痛問題時，不少人都會誤以為是一般勞損或受傷，便自行服食止痛藥紓緩，卻不知有可能是患上類風濕關節炎! 若延誤治療，發炎情況會逐漸破壞關節組織，並導致永久變形、甚至併發心血管、肺部疾病、骨質疏鬆等。
類風濕關節炎 (Rheumatoid Arthritis) 是一種慢性疾病，常見於30至60歲女性。由於自身免疫系統異常而出現的慢性炎性關節疾病，炎症反應可影響全身不同的關節，它會導致關節紅腫、僵硬及變形，令患者的活動能力大受影響。
成因:
– 免疫系統失調
– 家族病史
– 中年女性
– 病毒或細菌感染
– 吸煙
– 肥胖
– 缺乏運動
症狀:
– 手指、腳趾小關節紅腫、疼痛
– 晨僵超過30分鐘
– 擴展至手腕、膝蓋、肩膊等
– 活動受限
– 關節變形、移位
– 疲倦
– 食慾不振
– 持續低燒
– 眼睛口唇乾燥
治療方法:
– 藥物治療 [ 非類固醇消炎止痛藥 (NSAIDs)、甲氨蝶呤等抗風濕藥 (DMARDs)、類固醇、生物製劑等 ]
– 物理治療
– 手術治療
預防方法:
– 控制體重
– 均衡飲食 (多攝取抗炎食物，如: 深海魚、堅果)
– 適量運動 (游泳、伸展運動有助維持關節靈活)
– 定期檢查
– 壓力管理
– 保持良好睡眠
– 避免吸煙
若出現持續關節腫痛超過6星期或懷疑患上類風濕關節炎，請儘快聯絡風濕病科專科醫生進行詳細檢查及治療。
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