在飯後感到上腹部灼痛或脹滿，甚至伴隨噁心與嘔吐？這些看似普通的消化不良症狀，可能是胃黏膜正在發炎——即「胃炎」(Gastritis)。雖然多數情況下胃炎並非致命，但若忽視它，可能演變成潰瘍或更嚴重的健康問題。因此，了解胃炎的成因、症狀與防治方法，對維護消化系統健康至關重要。
胃炎是一種常見的消化系統疾病，主要是胃黏膜發炎所致，常見原因包括幽門螺旋桿菌感染、長期使用止痛藥、過量飲酒或壓力。它可能引起上腹痛、噁心、嘔吐及消化不良，若未及時治療，可能導致胃潰瘍甚至增加胃癌風險。
成因:
– 幽門螺旋桿菌感染
– 藥物影響 (長期服用非類固醇消炎藥)
– 吸煙飲酒
– 常吃刺激性食物 (如: 辛辣、咖啡、濃茶)
– 壓力影響
– 手術後或外傷
– 自身免疫反應
症狀:
胃炎可能無明顯症狀，但常見表現包括：
– 上腹部灼痛
– 消化不良
– 食慾減退
– 噁心嘔吐
– 嘔血或黑便
– 飯後容易感到飽脹
治療方法:
治療方法會取決於其病因及病情。
– 如病人感染了幽門螺旋桿菌，須服用抗生素。
預防方法:
– 健康飲食 (清淡、易消化為主)-
– 少食多餐
– 細嚼慢咽
– 定時定量
– 保持充足睡眠
– 減輕壓力
– 戒酒戒煙
– 避免辛辣、油膩食物
– 避免刺激性食物 (如: 咖啡、濃茶)
如有以上消化不良症狀，請儘快聯絡腸胃肝臟科專科醫生進行詳細檢查及治療。
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